С пользой и удовольствием

Согласно Концепции развития здравоохранения РК до 2026 года, утвержденной постановлением правительства от 29 февраля 2024 года, ожидается, что к следующему году доля граждан страны, ведущих здоровый образ жизни, составит 45 процентов.

Так, в рамках концепции запланирован ряд мер по пропаганде здорового образа жизни. Среди них разработка и внедрение программ «Здоровая осанка», «Здоровое зрение» для детей дошкольного и школьного возраста. Ранее представители профильного ведомства сообщали, что в 2023 году в ходе медосмотра у 9,5 тысячи школьников были выявлены различные патологии, в том числе нарушение осанки у более чем тысячи детей, из которых большинство – учащиеся 5-9 классов. Разумеется, печальную картину следует исправить, для этого и реализуются данные программы. В нашей республике на постоянной основе проводится информационно-разъяснительная работа для населения по профилактике травматизма, о вреде употребления табака, алкоголя, психоактивных веществ, а также о необходимости физической активности и правильного питания. Для этого в разных регионах страны работают клубы ЗОЖ, участники которых выбирают виды физической активности себе по душе. Это бег, скандинавская ходьба, прогулки и легкие тренировки на свежем воздухе. Любой желающий может вступить в подобный клуб, выбрав через соцсети тот, который находится ближе. Например, в г. Алматы таких мест много. Наиболее известные – это Центральный парк культуры и отдыха (Горького), где начинающие и профессиональные спортсмены, а также люди, заботящиеся о своем здоровье, могут позаниматься на беговых и велосипедных дорожках, уличных тренажерах, посетить площадки для йоги и капоэйры. Популярным местом встреч любителей ЗОЖ является гора Кок-Тобе, благоустроенные тропы которой для бега и велоспорта весьма ценятся горожанами. В самом большом мегаполисе страны множество открытых спортплощадок и воркаут-зон. Локации с турниками, брусьями и уличными тренажерами можно найти в любом районе города. Не стоит забывать и о Парке им. 28 гвардейцев-панфиловцев, где уже более 30 лет занимаются пенсионеры, предпочитающие китайскую гимнастику тай-чи. Таким образом, для ведения здорового образа жизни в Казахстане созданы все условия, и с каждым годом все больше граждан приобщаются к ЗОЖ с удовольствием и пользой.

Тимур АХМЕТОВ

ӘКІМШІЛІК ІС ЖҮРГІЗУДЕГІ ЭКСАУМАҚТЫҚ СОТТЫЛЫҚ

2025 жылғы наурыз айынан бастап Қазақстан Республикасының Әкімшілік рәсімдік...

Берік отбасы – берекелі қоғамның негізі

Отбасы – адам өміріндегі ең маңызды құндылықтардың бірі. Әрбір...

Халықты жұмыспен қамтуға бағытталған нақты қадамар

Еңбекпен қамту – әлеуметтік тұрақтылықтың негізі. Халықты тұрақты жұмыспен...

Еңбек құқығы Конституциямен қорғалған

Еңбек адамын қадірлеу әділ қоғам құрудың басты шарттарының бірі...

Демографияны көтеру басты басымдықтың бірі

 ОТБАСЫ ҚҰНДЫЛЫҒЫН ХАЛЫҚ САНЫНАН, ЯҒНИ, ДЕМОГРАФИЯЛЫҚ ӨСІМНЕН БӨЛІП ҚАРАЙ...