Тренинг «письмо себе в будущее» провели психологи с осужденными в Нур-Султане

Письмо в будущее как привет из прошлого помогает добиваться целей. В данном тренинге каждый осужденный в письме может написать себе пожелание, советы, да что угодно! Написать письмо себе в будущее-это самый откровенный диалог со своим внутренним голосом. Данный тренинг направлен на формирование у осужденных потребности в построении жизненной перспективы, создает условия для развития мотивации к достижению позитивных жизненных целей.
«Для участия в данном тренинге мною были приглашены осужденные кто уже почти отбыл свой срок наказания, кому удовлетворили судом ходатайства на условно-досрочное освобождение, т.е. те лица, кто «без пяти» минут выйдет за ворота учреждения и уже надеюсь никогда сюда не вернется»- комментирует психолог учреждения ЕЦ-166/10 ДУИС Нур-Султана Зауре Мусина.
Изучив письма осужденных я с уверенностью могу сказать, что у каждого из них есть свои цели, планы на будущее. Каждый из них хочет восстановить утраченное время, проведенное в местах лишения свободы, заняться любимым делом. Многие из участников планируют как можно больше времени проводить с семьей! – отметила Зауре Мусина.