Қант диабеті диагнозы қойылған адам өмірі үшін дұрыс тамақтануға міндетті, өйткені кейбір өнімдер айтарлықтай зиян тигізіп, қандағы қант деңгейін жоғарылатуы мүмкін. Қызанақ пайдалы көкөніс болғанымен, оның құрамында қант көп. Сондықтан бұл аурумен ауыратын адамдарға қызанақ жеуге бола ма деген сұрақ туындайды. Бұған эндокринолог Елена Губкина жауап берді, — деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі aif.ru-ға сілтеме жасап.
Жаңа піскен қызанақ — қант диабетімен ауыратындардың күнделікті рационына қосуға болатын көкөніс, ол әсіресе инсулинге сезімталдықты жақсартатын ликопенге бай. Алайда, қызанақ кейбір адамдарда аллергиялық әсер тудыруы мүмкін, сондықтан ағзаның жеке ерекшеліктерін ескерген жөн.
Қант диабетімен ауыратын адамдар тамақтануға келгенде міндетті түрде дәрігер кеңесін алуы қажет. Сонымен қатар, диетологпен де кеңескен дұрыс, себебі ол сізге жеке ұсыныс жасайды.
Мамандардың айтуынша, тырнақтардағы кез келген өзгеріске мұқият назар аудару қажет. Сонымен қатар, егер тырнақтар ақ, сарғыш немесе жасыл түске ие болса, міндетті түрде дәрігермен кеңесу керек. Оған қоса тырнағыңыздың ұшы қалың болса, бұл да ауруды ескертуі мүмкін, ол біртіндеп бүкіл пластинаға таралады. Тырнақтардың сынғыштығын да дабыл деп қабылдағаныңыз абзал.
